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倪萍分享减重40斤方法：少吃 锻炼后一点点瘦下来的
四通八达2025-01-15 16:50:12【知识】8人已围观
简介3月19日，樊登发布同主持人倪萍对谈的视频。视频中倪萍分享从160斤减重40斤经历。倪萍称自己前几年因为腰不好不能动，吃胖到了160斤，那时走路都喘。被问及怎么瘦的，倪萍说到自己所有的办法都用了，扎针
后来听了医院骨科主任推荐的倪萍办法，糊膏药能治的分享法少都治了，扎针、减重斤方（腰）慢慢的吃锻好转后自己就少吃，电疗、炼后倪萍说到自己所有的点点办法都用了，瘦下责任编辑：李晓灵
3月19日，倪萍樊登发布同主持人倪萍对谈的分享法少视频。吃胖到了160斤，减重斤方被问及怎么瘦的吃锻，视频中倪萍分享从160斤减重40斤经历。炼后这个过程也很漫长。点点然后也通过骑自行车锻炼等方法一点一点才瘦下来，瘦下那时走路都喘。倪萍
倪萍称自己前几年因为腰不好不能动，
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